Льону білого насіння 100 г

100 г у картонній коробці

Насіння

100 г продукту містять: білків - 23,0 г; жирів - 42,0 г; вуглеводів - 4.1 г; Енергетична цінність у 100 г: калорійність - 486,4 ккал

При атеросклерозі; для профілактики та допоміжного лікування серцево-судинних захворювань; для зменшення ймовірності утворення тромбів; при цукровому діабеті (Омега-3 покращує дії інсуліну і захищає організм від виникнення і розвитку діабету. При цьому не тільки поліпшується сприйняття інсуліну, але і знижується рівень холестерину в крові); при захворюваннях печінки для поліпшення функціонування печінки; для профілактики та при захворюваннях щитоподібної залози; при захворюваннях шлунково-кишкового тракту; для зниження кров'яного тиску і підтримки імунної системи людини; для поліпшення стану шкіри та волосся; для сприяння виведення токсичних речовин з організмів; як загальнозміцнюючий засіб; насіння льону мають дуже сильними протипаразитарними властивостями.

Індивідуальна чутливість до деяких компонентів.

Вживання насіння льону в лікувально-профілактичних цілях: для лікування і профілактики хвороб шлунково-кишкового тракту як обволікаючий і легкий проносний засіб: 2 ст. ложки насіння льону заливають 1 склянкою окропу і дають настоятися 10 хвилин, зрідка помішуючи. П'ють слизовий настій по 0,5 склянки до їди. при запорах, набряклі насіння льону приймають всередину 2-3 р. в день по 3 ч. ложки, запиваючи водою. для лікування і профілактики хвороб серця і судин, при онкологічних захворюваннях грудей і простати: 2 ст. ложки насіння льону заливають 1 ст. киплячої води, дають настоятися 10 хв. і приймають всередину. взагалі для здоров'я і профілактики можна просто постійно вживати в їжу цільні насіння льону, додавати їх в їжу (за деякими даними не менше 5 гр. В день), а для лікування - 50 гр. в день протягом від одного до декількох місяців (наприклад, є відомості про те, що вживання насіння льону в кількості 50 гр. в день протягом декількох тижнів дало позитивний результат щодо роботи серцевого м'яза, імунної системи та не викликало появи побічних ефектів). настій насіння льону: 2 ст. ложки насіння льону розвести в одній склянці окропу і настояти 20 хв. Вживати по 100 - 150 мл. 2-3 рази на день за 0,5 години до їди при кашлі та як проносний засіб при запорах, особливо при хронічному коліті.

Зберігати в упаковці виробника при температурі не вище 25º С і відносній вологості повітря не більше 75%.

Насіння льону є неперевершеним спеціальним дієтичним продуктом харчування, що володіє унікальними властивостями. Вони використовуються як смачна і цінна дієтична добавка при приготуванні всіляких холодних страв, будь-яких фруктових і овочевих салатів, капусти, вінегретів і соусів. Лляні насіння можна додавати в будь-які готові каші, в картопляне пюре, в готові перші та другі страви. Дуже смачно і корисно змішувати з сиром і зеленню, зі сметаною і майонезом. Насіння льону можна вживати разом з молоком, йогуртом і кефіром. Насіння льону корисно додавати в борошняні вироби при випічці, як замінник яєць або масла. Додавання насіння льону в зазначені страви не змінює технологію їх приготування, а лише покращує якість цих страв і збільшує їх харчову цінність.